تقریباً همه ما تجربه‌اش کرده‌ایم؛ کاری مهم پیش رو داریم، اما ناگهان مرتب کردن میز، چک کردن شبکه‌های اجتماعی یا انجام هر کار دیگری جذاب‌تر به نظر می‌رسد. اهمال‌کاری معمولاً با «تنبلی» اشتباه گرفته می‌شود، در حالی که پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند ماجرا اغلب پیچیده‌تر است.